L'émétophobie me traumatisait depuis des années. Au point que j'évitais de sortir en soirée de peur de voir des personnes vomir ou, après une sortie où j'avais bu (toujours très peu de par ma peur de vomir), je ne fermais pas l'œil de la nuit. Mes angoisses mettaient également en état de stress mon copain ou mes amies, et c'est pour cette raison que j'ai fini par essayer de prendre le taureau par les cornes et de faire une thérapie. Je me suis tournée vers l'hypnose, non sans crainte car je n'y avais jamais eu recours. Chantal a su me rassurer et m'écouter. En sortant de là, je pensais que ça ne fonctionnerait pas, j'avais eu l'impression d'être consciente tout du long et que ça ne pouvait donc rien changer. Pourtant, cela fait 10 mois que je n'ai pas eu de crises, je ne suis plus du tout phobique. Guérir de l'émétophobie ou peur de vomir | Blog. Bien sûr, je n'aime toujours pas le vomi, mais je gère beaucoup mieux cette peur et elle n'est plus un problème au quotidien. Ainsi, je suis très contente du résultat (et ce en un seul rendez-vous)!
En effet pour les phobies les TCC sont très efficaces, mais au delà de la technique il y a aussi un travail a faire en profondeur, en ce qui concerne l'origine de votre phobie, etc., et pour cela il faut savoir qu'il y a un investissement de votre part, C'est à dire, faire une thérapie avec patience, prendre le temps. Expliquez votre situation à nos psychologues Faites votre demande de manière anonyme et recevez une aide psychologique en 48h. 13250 psychologues 13750 questions 86550 réponses
La peur de vomir est une peur très largement répandue. Selon la Société Internationale de l'Emétophobie, elle est la cinquième peur la plus courante. Pourtant cela reste très difficile à mesurer et estimer, car l'émétophobie a un caractère honteux et peu de patients en font part à leur médecin. Dans mon cabinet hypnose Lyon, la peur de vomir en public est cependant un motif courant de consultation. La peur de vomir est handicapante au quotidien car elle est guidée par des pensées irrationnelles qui font craindre au patient de manger et en particulier en public. La cause peut en être le souvenir d'une situation traumatisante liée à la nourriture ou à la maladie. Elle peut avoir été vécu directement par la personne ou elle a pu y assister. L'hypnose est un moyen efficace de diminuer les effets de ce symptôme. Comme avec les TCC (thérapie comportementale et cognitive), elle consiste tout d'abord à modifier la réaction par rapport à la situation anxiogène. Émétophobie, peur ou angoisse de vomir - Hypnose 95. En confrontant progressivement par l'imagination et la visualisation le patient à une situation délicate, et en apprenant ainsi à l'inconscient une nouvelle façon d'agir.
Tout d'abord voyez un généraliste médecin qui vous prescrira quelque chose de doux qui vous calmera un peu. Et bien sur ma collègue Madame Verstraeten à raison. Allez, allez courage! Vern · Cette réponse a été utile à 4 personnes Bonjour Madame, Je pense aussi que ce dont vous souffrez, l'émétophobie demande un traitement plus en profondeur que ce que peuvent les thérapies comportementales. Il y a là certainement quelque chose qui s'ancre de manière profonde dans votre propre histoire. Si vous vous sentez prête, je vous conseille une psychothérapie. Ce site vous procure bien des informations selon l'endroit où vous vivez, de manière à trouver le ou la professionnel/le auprès de qui vous vous sentirez en confiance pour engager ce travail. Emetophobie et hypnose.fr. Bien cordialement, Fabienne Verstraeten 966 3825 · Cette réponse a été utile à 2 personnes Bonjour, Pour cela il faut trouver le professionnel avec qui vous vous sentirez bien, car la technique seule ne suffit pas. Quel âge avez vous et depuis quand avez vous cette phobie?
La phobie se manifeste de diverses façons. Certains malades l'éprouvent presque tout le temps, d'autres, juste en réponse à des stimuli précis. Certains malades passent un certain nombre d'années sans emetophobie, puis un incident en particulier déclenche le souvenir dans l'inconscient de l'évènement passé. Et la réponse irrationnelle se fait jour. EMDR et Hypnose : thérapies du stress post traumtique. LES CONSÉQUENCES DE L'EMETOPHOBIE Les personnes souffrant d' Emétophobie se replient sur elles-mêmes, et font en sorte d'éviter à tout prix les situations pouvant entrainer l'acte de vomir: les transports en commun, les aliments à risque, évitent parfois de manger chez les autres, les attractions, les sports de combat; ils ne sont pas à l'aise quand une personne lit dans une voiture à côté d'eux, et dans certains cas, refusent même l'état de grossesse. Chez beaucoup de personnes atteintes, on peut remarquer un lavage de mains cimpulsifs, qui, s'il n'est pas fait régulièrement, peut entraîner crises d'angoisse et crises de paniques. LES SOLUTIONS POUR LUTTER CONTRE L'EMETOPHOBIE L'hypnose est une thérapie brève qui se montre redoutable d'efficacité pour traiter, petit à petit, la peur de vomir.
Alors que Nathalie avait développé une relation compliquée avec la nourriture au cours de son enfance, la situation s'est empirée à l'âge adulte. Divorcée et parent isolé, son travail en plus était une véritable source de stress. Elle n'avait vomi que deux fois en 10 ans, mais sa peur a dégénéré. Sa crainte de vomir s'est transformée en peur de ce qui pourrait arriver si elle tombait malade, avec les conséquences que cela pourrait avoir face à toutes ses responsabilités. Ses deux peurs se nourrissant mutuellement, elle devait éviter de vomir, à tout prix. Elle avait si peur de tomber malade qu'elle ne mangeait que des micro portions de nourriture. Son IMC a chuté, ne mangeait que de la nourriture sèche et empilait des oreillers la nuit de peur de s'étouffer avec son vomi pendant la nuit. Nathalie est entrée dans une clinique spécialisée dans les troubles de l'alimentation. Emetophobie et hypnose thérapeutique. Après deux mois suivant un régime alimentaire et sous antidépresseurs, elle n'avait toujours pas récupéré. "Je me suis inscrite sur un forum de trouble de l'alimentation (en ligne). "