Pendant la séance Vous pouvez ressentir une zone plus sensible… de mon côté, je vais sentir comme des cristaux sous mes doigts… cela m'indique que l'énergie est bloquée dans une partie de votre corps. Le fait de stimuler cette zone réflexe fera à nouveau circuler le flux vital dans cette partie du corps et dans le corps dans son ensemble. Ainsi, je "travaillerai" plus particulièrement certaines zones en fonction de mes ressentis. Quelle est la fréquence recommandée en réflexologie ? - Réflexologie Plantaire Lyon. A la fin de la séance, je vous laisse le temps de "revenir doucement à vous", voire même de vous réveiller! Je vous propose un moment d'échange verbal … ainsi qu'un verre d'eau. Effectivement, je vous recommande, pour les jours à venir, de boire de l'eau afin d'aider à l'élimination plus rapide des toxines que la réflexologie aura enclenchée. Combien de séances faut-il? Au début, et afin de permettre à votre corps une ré-harmonisation globale, trois séances de réflexologie plantaire sont recommandées, espacées les unes les autres d'au moins une semaine. Ensuite, une séance à suivre un mois après, une séance de réflexologie par mois étant un bon rythme pour un entretien et un acte de prévention.
Au cours des premières séances, vous pourrez constater certaines réactions du corps, qui peuvent être considérées comme normales. Il s'agit notamment de: Sensation de détente, qui tend à favoriser un meilleur repos. Augmentation de l'urine, dont la couleur devient également plus intense et qui a une forte odeur. Couleur atypique des selles et augmentation des flatulences. Dans cette situation, il est conseillé de boire beaucoup de liquides sans sucre, dès le premier traitement. Réactions et sentiments après le traitement de réflexologie Tout cela est absolument normal, car le traitement élimine les toxines du corps, qui sont ensuite éliminées par les organes excréteurs. Tous les effets secondaires possibles du massage seront de plus en plus réduits pour ne pas apparaître plus tard, laissant une sensation de détente et de bien-être général. Combien de séance de réflexologie plantaire ma. Pendant le traitement, il est très important de surveiller les réactions du sujet, qui peuvent être le froid, la transpiration des pieds et des mains, la somnolence ou l'agitation.
Ceux qui ne connaissent pas du tout la réflexologie, ignorant ses véritables MANŒUVRES et EFFETS, pensent que si une personne, pendant une séance de réflexologie, n'a aucune douleur nulle part, c'est qu'elle est en bonne santé comme un poisson. En réalité, la douleur résultant de la réflexologie plantaire est tout à fait normale. A une condition toutefois: que l'on tienne compte de toute une série de signes d'interprétation nécessaires pour être sûr d'effectuer une manipulation précise et correcte..., les activités physique.. Combien de séance de réflexologie plantaire pdf. prends partager..
Sur quoi repose la réflexologie plantaire? Certains l'ignorent, mais chaque organe ou fonction du corps humain correspond à une zone précise de la plante des pieds. On parle de zones réflexes. Un toucher spécifique (stimuli) avec les doigts de la main sur un point donné déclenche un influx nerveux. Cet influx nerveux va ensuite lui-même provoquer une réponse neurophysiologique, dirigée vers la zone du corps concernée. En clair, on agit sur l'organe ou la fonction du corps à distance, via les nerfs du pied. L'objectif est de rééquilibrer les flux d'énergie qui traversent le corps. Combien de séance de réflexologie plantaire mi. En plus de cet aspect thérapeutique, le patient se sent véritablement relaxé. Certains vont même jusqu'à s'endormir en cours de séance! Bon à savoir: d'autres techniques de réflexologie Outre la réflexologie plantaire, on distingue la réflexologie auriculaire (auriculothérapie), oculaire et crânienne, palmaire ou encore faciale (faciothérapie). Il existe même une technique de stimulation des zones réflexes du nez: la sympathicothérapie!
Existe-t-il des contre-indications à la réflexologie plantaire? Oui, en effet. La réflexologie plantaire est contre-indiquée pour les personnes souffrant de problèmes circulatoires, d'un traumatisme au niveau du pied (entorse ou autre), ou ayant eu dernièrement une phlébite ou des troubles cardiaques. Les effets secondaires de la réflexologie plantaire. Les femmes enceintes doivent également s'abstenir de consulter durant leur premier trimestre de grossesse en raison du risque de fausse couche. Comment se déroule une séance de réflexologie? La première séance débute par un interrogatoire afin de connaître l'état de santé général du patient, mais aussi les raisons qui l'amènent à consulter. Le réflexologue installe ensuite le patient confortablement, puis inspecte chaque pied afin de s'assurer de l'absence d'infection ou d'inflammation. Après avoir pratiqué un massage relaxant, il parcourt une première plante de pied, à la recherche de points douloureux synonymes d'hyperfonctionnement (c'est-à-dire que la zone du corps concernée travaille trop).
La réflexologie plantaire, une nouvelle manière de se détendre La réflexologie plantaire est un moyen efficace de lutter contre les maux physiques et psychiques du quotidien. Permettant de venir à bout d'un mal de tête, d'un dos bloqué ou d'une mauvaise circulation sanguine, cette méthode ancestrale séduit de plus en plus. Proche des préceptes de la médecine chinoise, elle a traversé l'Orient pour séduire l'Amérique puis l'Europe. Il y a aujourd'hui, notamment dans les villes, de nombreux réflexologues qui proposent leurs services. Sachez que cette médecine douce s'adresse à tout le monde, des bébés aux personnes âgées. Elle peut être pratiquée également sur les femmes enceintes après le quatrième mois de grossesse. Le massage des pieds permet de toucher des points qui sont reliés à une zone du corps. Les bienfaits de la réflexologie plantaire. - Céline Rossi Naturopathe. La première séance de réflexologie plantaire Si vous avez décidé de sauter le pas et d'essayer la réflexologie plantaire, voici quelques indications sur le déroulement d'une séance. Lors de votre première visite, le réflexologue va d'abord vous poser des questions.
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