La névralgie d'Arnold, appelée également névralgie du nerf Grand Occipital ou « Arnoldite », est une douleur ressentie le long du trajet du nerf d'Arnold, des cervicales jusqu'à l'avant de la tête, et d'un seul côté du crâne. Un peu d'anatomie afin de comprendre: Le nerf d'Arnold (ou grand occipital) est une branche du deuxième nerf cervical C2, nous en possédons deux, un à gauche, un à droite. Il se dirige vers la superficie de la tête en croisant les muscles sous occipitaux et en perforant le muscle trapèze, jusqu'à l'avant du crâne. N. B: cet article n'a aucune prétention à l'exhaustivité. Ces informations ne sont pas opérantes pour tous. Chaque patient est unique! Souvent incriminé à tort, la névralgie d'Arnold ne représenterait que 6% des céphalées d'origine cervicales, et les céphalées d'origine cervicales ne représenteraient que 15% des céphalées (selon l'International Headache Society). Mais pourquoi détecte-on autant d'Arnoldites? Pour le comprendre, rappelons ses symptômes: une douleur vive et lancinante irradiante en hémicasque sur la tête pouvant aller du cou à l'œil, tensions cervicales, la palpation et le mouvement des cervicales sont douloureux.
Qu'est-ce que la névralgie occipitale? La névralgie occipitale est un trouble dans lequel un problème au niveau du nerf occipital à l'arrière du crâne provoque des douleurs entre l'arrière de la tête et le cuir chevelu, ainsi que des douleurs, tingling, des engourdissements, des faiblesses et d'éventuelles lésions des nerfs et des muscles de la nuque. La véritable névralgie occipitale est rare, surtout par rapport aux maux de tête du site migraine. La névralgie occipitale est le plus souvent le résultat d'un traumatisme, comme whiplash ou une intervention chirurgicale. Cependant, tout ce qui irrite ou comprime le nerf occipital peut provoquer une névralgie occipitale, notamment des muscles tendus, une inflammation arthritique des vertèbres cervicales ou une tumeur. Les facteurs de risque de névralgie occipitale comprennent également l'exposition à des produits chimiques et les maladies qui altèrent le système nerveux. Les symptômes de la névralgie occipitale peuvent durer de quelques heures à quelques jours, l'évolution de la maladie variant d'une personne à l'autre.
La névralgie occipitale est causée par de multiples facteurs. La cause la plus fréquente de la névralgie occipitale est le traumatisme crânien. Une blessure au cou, comme le coup du lapin, peut entraîner une inflammation et des lésions dans la région occipitale, provoquant une irritation et une douleur des nerfs. La névralgie occipitale peut être causée par le pincement ou le blocage de la racine nerveuse dans le cou, les muscles tendus, les tumeurs et certaines affections de la colonne vertébrale étant les causes les plus courantes. Plus rarement, la névralgie occipitale peut être causée par diabetes ou gout. Dans certains cas, cependant, la cause n'est pas connue. Quels sont les facteurs de risque de la névralgie occipitale? Un certain nombre de facteurs augmentent le risque de développer une névralgie occipitale. Toutes les personnes présentant des facteurs de risque ne souffriront pas de névralgie occipitale. Les facteurs de risque de névralgie occipitale sont les suivants: L'exposition à des produits chimiques Infection ou inflammation des muscles et des nerfs à l'arrière de la tête Osteoarthritis de la colonne cervicale pression sur les muscles et les nerfs de l'arrière de la tête Traumatisme Comment traite-t-on la névralgie occipitale?
Les mécanismes qui en sont responsables sont cependant encore mal compris. Lors d'une céphalée de tensions, certains muscles crâniens se contractent, deviennent plus sensibles à la palpation et déclenchent alors des maux de tête. Durée moyenne de 30 minutes à 7 jours Localisation bilatérale (des deux cotés du crâne) Non pulsatile. A type de pression ou de serrage (sentiment de tête dans un étau) Intensité légère ou modérée Non aggravé par une activité physique simple comme marcher ou monter des escaliers Autres symptômes: Pas de nausées ni de vomissements Parfois photophobie ou phonophobie Les conseils et exercices figurant sur ce site sont donnés à titre d'information et ne sauraient en aucun cas remplacer une consultation auprès d'un praticien qualifié. Parmi les 50% de gens qui se plaignent de maux de tête, 20% souffriraient de migraines et 30% de céphalées de tension Source: Société Française de Neurologie On s'y met – Exercices pour maux de tête Étirer ses muscles profonds du cou Assis bien droit et sans fléchir la tête, approcher au maximum le menton de son thorax.
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