Ecrit par AirLOMB sur décembre 9, 2015. Publié dans ceinture lombaire Aujourd'hui, les maux de dos sont le mal du siècle: les douleurs lombaires n'épargnent plus personne. Chaque année, ces douleurs graves sont à l'origine de nombreux accidents professionnels. D'ailleurs, on estime qu'environ un employé sur quatre est victime d'une lombalgie au moins une fois dans sa vie. C'est pourquoi de nombreuses entreprises imposent en prévention le port d'une ceinture lombaire à leurs employés chargés de manutention et de travaux à risques. Savez-vous que les ceintures lombaires AirLOMB sont utilisées par le personnel de pont du porte-avions Charles de Gaulle? De même, les pilotes d'hélicoptère de l'Armée de l'air portent ces ceintures gonflables pour leurs propriétés anti-vibrations. Pourquoi porter une ceinture gonflable? La ceinture lombaire AirLOMB permet de soulager les maux de dos tout en évitant une mauvaise posture dorsale lors d'efforts. La ceinture le maintient dans une position correcte et limite les risques de sciatique, de lumbago et tous autres types de maux de dos.
Si une ceinture lombaire peut être utilisée pour soulager les douleurs lombaires, alors elle peut être portée toute la journée, sans aucun problème. 11. Quelle ceinture dorsale pour Ostéoporose? Généralement, les femmes atteintes d'ostéoporose peuvent porter une ceinture dorsale, style corset, avec une tige rigide qui longe la colonne vertébrale. Celle-là sert en fait à avoir une posture plus droite, et à mieux protéger les os du dos. 12. Quelle ceinture pour douleur sacro iliaque? Pour soulager ces douleurs, il y a la ceinture sacro iliaque. Celle-là est faite plus mince qu'une ceinture lombaire conventionnelle. Elle est spécialement conçue pour être positionnée au niveau du sacrum.
Pour prendre vos mesures lors de l'achat d'une ceinture lombaire: en se servant d'un ruban à mesurer souple, il faut suivre les chartes des mesures qui se trouvent à la page du produit. Note: la prise de taille peut dans certains cas différer entre un modèle et un autre. Parfois, pour le même modèle, la ceinture lombaire pour femme peut avoir de tailles ajustées différemment que celles pour homme. 8. Est-ce qu'on peut dormir avec une ceinture lombaire? Pour soulager un mal de dos la nuit, une ceinture lombaire peut être portée la nuit, si elle ne compromet pas le confort, et si elle ne pose pas de problèmes circulatoires. 9. Comment laver une ceinture lombaire? Pour la laver, il faut suivre les indications du manufacturier. Généralement, les ceintures faites avec un tissu de compression peuvent être lavées plus facilement, que celles faites avec de baleines rigides, ou un tissu moins souple. 10. Peut-on mettre une ceinture lombaire toute la journée? Comme mentionné précédemment, ceci dépend de la cause du mal de dos en question.
Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions les plus fréquentes posées à propos des ceintures lombaires AIRLOMB, du choix de la ceinture adaptée, de son utilisation et de son entretien. BIEN CHOISIR MA CEINTURE Pour valider la taille de ceinture qu'il vous faut, il vous suffit de mesurer votre tour de taille au niveau du nombril, en respirant normalement. cliquez sur ce lien afin d'obtenir toutes les instructions. Si votre silhouette implique une grande différence entre le tour de taille et le tour de hanche, merci de nous contacter pour valider la taille adéquate Ainsi, si l'utilisateur a besoin de chaleur dans le bas du dos, nous recommandons la finition AIR LOMB CHAUFFANTE. Si l'utilisateur risque de transpirer, nous recommandons la finition AIR LOMB ANTITRANSPIRANTE. Dans les autres situations, nous recommandons la finition AIR LOMB CLASSIQUE. Trois finitions d' AIR LOMB existent pour chaque modèle: AIR LOMB CHAUFFANTE: confectionnée avec le tissu technique CALORTEX® à l'intérieur dans le dos permettant de réfléchir la chaleur infrarouge émise par le corps et donc d'apporter un effet chauffant complémentaire à la ceinture lorsqu'elle est portée.
La 3 e ville de Crète possède un charme indéniable. Réthymnon a en effet conservé de nombreux monuments historiques, une balade dans les ruelles étroites et animées figurera parmi les temps forts de votre séjour à Réthymnon. Au cours de vos vacances à Réthymnon, ne manquez pas de visiter la forteresse vénitienne qui offre un splendide point de vue sur la ville et la mer. Admirer le port vénitien, la fontaine Rimondi, les mosquées Nérantzès et Kara Moussa Pacha, visiter les musées archéologiques et d'Histoire et d'Art populaire … Réthymnon ne manque de lieux à découvrir. Séjour à rethymnon holidays. Vous retrouverez ensuite avec plaisir votre hôtel pour un repos bien mérité. Réthymnon est aussi un excellent point de départ pour découvrir un arrière-pays montagneux et de nombreux villages traditionnels crétois. Héliades propose de nombreux établissements pour votre séjour à Réthymnon en Crète. Le Creta Palace 5* vous accueille sur une longue plage de sable à 4 km de la ville. La décoration élégante et chaleureuse, le vaste centre spa, la belle et grande piscine extérieure d'eau de mer, les nombreuses animations (spectacles folkloriques chaque semaine) figurent parmi les points forts de cet hôtel à Réthymnon.
Cette ville très prisée des touristes a su conserver son charme et un côté provincial très agréable, grâce à son vieux centre et ses ruelles piétonnes animées qui serpentent ça et là. L'ambiance est détendue et les journées ici se déroulent paisiblement. Séjour à rethymnon. Réthymnon est une ville fascinante qui mérite d'être visitée jusque dans ses moindres recoins, en commençant par son quartier historique. Sis entre le port vénitien et l'impressionnante forteresse, ce quartier est pourvu d'un charme irrésistible avec ses petites rues discrètes, ses maisons de styles ottoman et vénitien, ses placettes où l'on vient bavarder, ses minarets et ses fontaines. Une balade dans ce quartier de Réthymnon offre quelques heures de pur plaisir. La promenade se veut également culturel car le vieux centre renferme la majorité des monuments touristiques de la ville, dont une loggia vénitienne érigée au XVIIe siècle. Cette superbe bâtisse était le lieu où se retrouvaient les nobles de la ville pour discuter des affaires publiques.
Pour connaître davantage Réthymnon, faites un tour dans son musée d'histoire et de folklore proposant une exposition d'objets artisanaux traditionnels et d'objets de l'art folklorique. Les idées d'excursions aux environs de Réthymnon Profitez de vos vacances tout compris à Réthymnon pour découvrir les sites touristiques aux alentours. Partez à la découverte du monastère d'Arkadi, un des plus grands monuments historiques de Crète. Voyage Rethymnon dès € : vacances et séjour Rethymnon avec FRAM. Situé à 23 kilomètres de Réthymnon, ce monastère retrace l'histoire de la révolution de 1866-1869, mais l'époque turque. À une vingtaine de kilomètres de Réthymnon, découvrez le village d'Argyroupoli, réputé pour ses sources d'eau naturelle et ses cascades. Consacrez également du temps pour visiter le monastère Preveli situé à 37 kilomètres de Réthymnon. Découvrez ce vieux complexe religieux avec ses deux bâtisses: le monastère inférieur Kato Moni et le monastère supérieur Piso Moni.
Posée face au bleu de la mer Égée dans le nord de l'île grecque, Réthymnon est la principale bourgade de la municipalité éponyme. Sa vieille ville est immanquable. Le long de ses étroites ruelles, le noyau historique aligne des maisons ocre aux balcons généreusement fleuris, des boutiques proposant le meilleur de l'artisanat crétois, des cafés où savourer le fameux raki grec, mais aussi les souvenirs de l'occupation vénitienne. Des Vénitiens, cette partie de Réthymnon a hérité de son petit port, mais aussi de la forteresse, une imposante citadelle érigée en 1573 afin de contrer les invasions venant de la mer. La Loggia, un bel édifice rectangulaire où se réunissaient les nobles de la ville et qui abrite aujourd'hui le musée archéologique date également de cette période. De nombreuses églises comme celles d'Agios Frangiskos et de Mikri Panagia complètent l'héritage vénitien de Réthymnon. Sur les traces des Ottomans Les Ottomans ont également apposé leur cachet dans la vieille ville. Week End Rethymnon : Court séjour et Weekend Rethymnon | Partir Pas Cher. Le fleuron du patrimoine ottoman est certainement la mosquée Nerantzès.
À proximité, le théâtre Erofili accueille chaque été le festival de la Renaissance tandis que l'ancienne prison ottomane abrite le musée archéologique de Rethymnon. Dans le quartier historique, le cachet vénitien demeure intact avec ses ruelles décorées d'escaliers, d'arches de pierre, et de ruines d'une époque romaine et byzantine. L'on y découvre le pêle-mêle des marchés d'Ethnikis Antistaseos, la basilique vénitienne San Francesco avec un porche turc finement décoré de grappes de raisins et de pampres puis la fontaine de Rimondi. Au bout d'une rue, la mosquée Nerandza se dresse avec son minaret, ses trois dômes ainsi qu'un portail orné de colonnes corinthiennes. Le bâtiment palladien de la loggia de Rethymnon est aussi un lieu intéressant pour s'acquérir de quelques souvenirs antiques. Séjour à rethymnon beach. Pour plus de bons plans partez en voyage dernière minute à Rethymnon! Que voir, que faire, quand partir à Rethymnon? Rethymnon dispose d'un climat méditerranéen avec des températures douces en hiver et un été agréable sans températures trop élevées.