Si la conversation dégénère, n'oubliez pas de dire à votre partenaire que vous reconnaissez que votre point de vue n'est que relatif et partiel. Votre vérité n'est pas toute la vérité. Votre vérité reste intriquée à sa vérité. Faites d'abord l'effort de comprendre, pour ensuite cherchez à être compris. 4. Disciplinez-vous pour vous calmer avant de commencer à parler. Bien que crier reste supérieur aux réponses allusives ou évasives, les cris ajoutent au problème et alimentent le conflit. Les cris nourrissent la colère. A gros traits, quand vous êtes en colère, vos capacité de raisonnement se bloquent, et il devient plus difficile voire impossible et de résoudre les problèmes et de vous exprimer clairement. Combien plus graves seront les conséquences de la colère, que les causes de celle-ci. 5. Thérapie de couple et auto-diagnostic : pourquoi, quand, en ligne, gratuit. Ne généralisez pas. Ne dites pas: – Tu fais toujours ça. Tu dis toujours ça. Ces généralisations ne font qu'aggraver l'état émotionnel de votre partenaire rendant vos arguments plus imprécis et donc moins crédibles.
La diminution des symptômes va permettre à l'énergie vitale d'être exprimée de meilleure façon. Cette évolution peut être caractérisée pour une personne par une meilleure communication avec son environnement, pour une autre par un nouveau contact avec son inconscient ou encore par la reprise d'études ou un changement de travail. Evolutive s'applique évidemment à l'évolution intérieure, à la transformation psychologique et spirituelle. PSYCHOTHERAPIE ENERGETIQUE ET AUTO- THERAPIE ENERGETIQUE | Blog. Cette transformation, cette rencontre avec notre centre énergétique, avec notre noyau et notre coeur, se fera au rythme de chacune et chacun. Au fur et à mesure de la pratique, le contact croissant avec nous mêmes, avec notre conscience nous ouvrira à d'autres niveaux, à d'autres horizons. La circulation énergétique se régularisant, les sensations de détente et de charge s'approfondissent, nous pouvons ressentir ce qui est au - delà du langage, la TRANQUILLITE. Ce contact avec nous même, avec la vie en nous, nous conduira à rechercher et à préserver la vie au dehors de nous et à exprimer cette vie par la qualité de nos actions.
4) con viction et pratique régulière d'une technique ou méthode facile à pratiquer 5) résultats vérifiables rapidement par une détente plus profonde, des sensations différentes, par une vitalité accrue. Un examen de ces différents paramètres permet de définir les techniques pouvant être pratiquées par le plus grand nombre de personnes ( enfants, adultes, personnes agées) et non pas seulement par un très petit nombre de chercheurs dans le domaine des arts internes chinois, de la spiritualité ou des techniques orientales. La capacité personnelle à se prendre en charge, à s'occuper de sa santé, passe évidemment par différents niveaux: alimentation, activité physique et se trouve liée à nos croyances sur notre vie et nos valeurs et idéaux. La méhode doit être pratiquée par la personne et l'amener à des changements à différents niveaux de sa personnalité. Une des spécificités de l'auto- thérapie énergétique est qu'elle induit des modifications corporelles, psychologiques, énergétiques. Auto thérapie de couple bruxelles. Au fur et à mesure leur pratique, de leur évolution, les pratiquants peuvent choisir les objectifs à atteindre et ce qu'ils désirent modifier.