Vous aimez? Alors partagez... L'huile essentielle Ylang Ylang: une multitude de bienfaits! 3. 75 / 5 (75. 00%) 4 votes L'huile essentielle d'ylang Ylang est un ensemble de bienfaits pour tout le corps. Cette huile et l'huile de ricin peuvent être parfaitement mélangées afin d'obtenir une matière plus facile à appliquer sur les cheveux. En outre, le mélange huile de ricin et huile d'ylang ylang est très intéressant en matière de cosmétique naturel. Généralités sur l'huile Ylang Ylang A l'instar du castor oil, l'huile d'ylang ylang est un produit aux multiples vertus bénéfiques pour le corps. Cette huile provient de l'arbre du même nom: Ylang Ylang ou ilang-ilang. Notons que l'huile d'ylang ylang est surtout prisée pour ses propriétés calmantes et relaxantes. On parle, ici, d'une huile qui fait figure de joyau en matière d'aromathérapie. C'est une huile aux multiples usages qui peut être utilisée en guise de traitement pour plusieurs maux ou juste comme instrument de détente et de bien-être.
Quant à « Ylang-ylang », il s'agit de son nom vernaculaire dérivé de « tagalog », (langue parlée aux Philippines) signifiant « la fleur des fleurs ». Arbre à croissance rapide pouvant mesurer de 2 à 30 mètres selon l'âge, l'Ylang-ylang se caractérise par un tronc légèrement courbé, une écorce lisse de couleur gris à blanc argenté. D'un vert foncé, ses feuilles elliptiques et légèrement pointues mesurent 20 cm de long. Ses fleurs, suspendues à une longue tige, sont de couleur variant du jaune verdâtre au rose et composées de 6 pétales en forme d'étoile de mer. Ses fruits, de couleur vert foncé puis noir à maturité, contiennent entre 6 et 12 petites graines ovales et aplaties, de couleur brun clair. Bienfaits du Ylang ylang Encore appelé « Ylang-ylang des Philippines », « Ilang-Ilang de Bornéo », « Canang odorant », ou orthographié « ilang-ilang », cette plante dont on extrait des fleurs mûres, une huile essentiellepar distillation, revêt des vertusthérapeutiquesinsoupçonnées. Riche en esteret en linalol, les principales propriétésde l'huile essentielle d'Ylang-ylang sont calmante, sédative, antispasmodique, stimulante, hypotensive, relaxanteet enfin, bradycardisante.
Géranium rosat L' huile essentielle de géranium rosat est reconnue depuis longtemps pour ses propriétés anti inflammatoires et son effet antalgique. Elle est donc idéale afin de soulager les crampes et douleurs menstruelles. Hélichryse L' huile essentielle d'hélichryse est connue pour ses propriétés analgésiques, mais également pour ses bienfaits cutanés, circulatoires et est également indiquée pour lutter contre les troubles respiratoires. Les meilleurs moyens de profiter des huiles essentielles Bien évidemment, il existe différents moyens de soulager votre SPM par les huiles essentielles: par voie orale: vous pouvez tout à fait ingérer ces huiles essentielles en les ajoutant dans vos plats, dans vos thés ou juste sur un morceau de sucre ou un comprimé neutre. dans votre bain: ajoutez ces huiles essentielles dans l'eau de votre bain, en les diluant préalablement dans du sel de bain ou autre matière poreuse. Grâce à cette méthode, non seulement vous prenez un peu de temps pour vous mais en plus vous inhalez tous les bienfaits des huiles essentielles.
En outre, il est bon de noter que l'huile d'ylang ylang est aussi réputée pour son effet aphrodisiaque! Les principales propriétés de l'huile Pour véritablement apprécier les valeurs et les bienfaits de l'huile d'ylang ylang, il convient de connaitre parfaitement ses propriétés. D'une manière générale, cette huile est bénéfique pour la santé, pour le bien-être, mais également en matière de beauté. Tout d'abord, l'huile d'Ylang ylang dispose de propriétés spasmolytiques. En effet, cette huile essentielle complète décontracte assurément les muscles qui causent le spasme. Bien entendu, l'huile d'Ylang ylang est une tonique sexuelle. Elle contient des molécules tonifiantes qui en font un aphrodisiaque reconnu et particulièrement efficace sur le marché actuel. Aussi, comme l' huile de ricin cheveux, l'huile d'ylang ylang offre des avantages au niveau capillaire. Clairement, l'huile régule la sécrétion de sébum tant en carence qu'en excès au niveau de la peau ainsi que des cheveux. L'huile d'Ylang ylang est, avant tout, une huile calmante.
Préparation – Mélangez les huilles essentielles (Ylang-Ylang, camomille noble, estragon) dans une cuillère à café d'huile végétale comme de l'huile d'amande Posologie – Massez le ventre avec cette préparation au réveil, vers midi, dans l'après-midi et avant de se coucher. Remarques intéressantes (selon Vivi, qui nous a communiqué ce remède) Effet dans le quart d'heure qui suit l'application et qui dure pendant au moins quatre heures (avec 4 applications par jour on passe une bonne journée et une bonne nuit); soulage la douleur et améliore l'état général (effet de fatigue, d'énervement… dus au syndrome prémenstruel). – Inconvénient possible: l'odeur des plantes, parfum un peu inhabituel. A lire aussi: huiles essentielles (dossier), règles douloureuses Découvrez notre Ebook sur les huiles essentielles, écrit par une pharmacienne Comment traduit-on ce remède dans d'autres langues? Anglais: – Allemand: – Italien: – Portugais: – Espagnol: –
Cette pathologie peut, en plus des symptômes précédemment évoqués, provoquer des règles très abondantes, des douleurs qui ne passent pas avec une prise de paracétamol, ou qui persistent après les règles. Ces douleurs sont ainsi handicapantes pour les femmes qui les subissent. Comment éviter ces douleurs? D'abord, il est possible de réguler son stress afin de limiter les contractions de fond, les tensions abdominales inconscientes du corps, mais également d'améliorer le système hormonal. Pour cela, vous pouvez lire notre article sur la gestion du stress. Il est également conseillé de pratiquer une activité physique régulière. Si vous fumez, il serait préférable d'arrêter et de ne pas abuser de l'alcool afin de prévenir ces douleurs. En effet, prendre soin de votre santé est essentiel pour vous sentir bien et éviter ces douleurs. Ensuite, lorsque les douleurs apparaissent, il est préférable d'éviter l'aspirine qui fluidifie le sang, et d'opter pour du paracétamol. Des anti-inflammatoires ou des antispasmodiques peuvent également être utiles.
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