CALENDRIER DES PROCHAINES CURES Du 31 juillet au 6 août 2022 – Dans l'Aude – COMPLET Du 7 au 13 août 2022 – Dans l'Aude – COMPLET Du 11 au 17 septembre 2022 – Dans l'Hérault Du 6 au 12 novembre 2022 / Du 13 au 19 novembre 2022 – Dans l'Hérault Possibilité d'effectuer un Panchakarma sur 14 jours du 6 au 19 novembre 2022 ______ Du 2 au 9 avril 2023 – Ouled Driss ( Maroc) – Séjour bien-être ⇓ CLIQUER SUR UN LIEU
12h30: repas ayurvédiques et végétariens aux 6 saveurs ( végétalien et sans gluten possible). Temps libre l'après-midi ( vélo à disposition, ballade dans la clape ou à la plage etc…) Mardi: Atelier Qi-Gong avec Lionel Zingaretti à 17h30 – Jeudi: cuisine Ayurvédique avec Amandine Galtier à 18h. 19h30: Dîner Samedi de 8h à 9h: méditation et chants de mantra – 9h15: collation Départ possible le vendredi à partir de 14h jusqu'au samedi 11h Groupe de 4 à 5 personnes maxi TARIF PAR PERSONNE en chambre double – 6 nuits / 7 jours / 5 jours de cure: 990 euros tout compris – Couple: 950 euros / personne En chambre individuelle selon disponibilité: 1200 euros ( soit + 40 euros / nuitée). Cure Ayurvédique | Ayurvéda Ô Féminin. Pas de supplément pour la chambre d'hôte OJAS en individuel. * Arrivée le dimanche à partir de 17h30 / départ le vendredi à partir de 14h jusqu'au samedi 11h Transfert: Gare SNCF de Narbonne ou Beziers / Salles-d'Aude – 10 euros le trajet ( 20 euros Aller/retour) ________________ CURES EN DEHORS DES DATES FIXÉES CI-DESSUS Selon les disponibilités, des cures de 2 à 4 jours sont possibles: TARIF PAR PERSONNE: 220 euros / jour / personne en pension complète avec départ possible jusqu'au lendemain 11h ( + 40 euros si arrivée la veille).
Cure "Shanti" pour retrouver le calme: 7 jours dans un cadre calme proche de la nature, idéal pour vous ressourcer Nous vous proposons de vous accueillir pendant 7 jours dans notre havre de paix. Ici, nous prendrons soin de vous avec des séances de yin yoga, des pranayamas, du yoga nidra et de la méditation, des massages ayurvédiques: shirodhara ou shirtchampi et kansu. Vous participerez également à plusieurs ateliers de cuisine ayurvédique pour apprendre à vous nourrir selon les besoins de votre constitution, votre dosha. Pendant votre séjour, nous mettons à votre disposition notre bibliothèque Bien Etre et des mandalas. Nous vous emmenerons également marcher en bord de mer et pratiquer le yoga de la marche. Et vous pourrez profiter de notre balnéo nature. Cure ayurvédique et yoga, bien-être et retour vers soi. Pour assurer des prestations de qualité et respecter les règles sanitaires liées au coronavirus, nous ne pouvons accueillir que 4 personnes maximum. La cure est accessible à tous, quelques soient l'âge ou le sexe, quelques soient votre connaissance de l'ayurvéda ou du yoga.
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