Mélangez puis ajoutez par-dessus une sauce composée d'huile d'olive, de jus de citron et de vinaigre balsamique. Ajoutez quelques éclats de noix et dégustez aussitôt. Salade composée avec mozzarella balls. Astuce C'est une recette comme d'habitude à adapter suivant vos goûts et la saison. Infos nutritionnelles Salade au jambon sec et mozzarella Quantité par portion (1 personne) Calories 371 Lipides 261% des apports journaliers* Lipides 29g 45% Lipides saturés 14g 70% Cholesterol 84mg 28% Sodium 804mg 34% Potassium 211mg 6% glucides 4g 1% Fibre 1g 4% Sucre 2g 2% Protéines 25g 50% Fer 1mg 6% * Valeurs quotidiennes en pourcentage basées sur un régime de 2000 calories. ▶️Rejoins moi par ici @mes_recettes_healthy pour suivre toute l'actualité du blog et plus encore.
Salade de pâtes "cecilia's salad" de jamie oliver Plat facile 25 min 258 kcal Ingrédients: 1/3 de concombre 2 tomates pas trop grosses 200 g de pâtes une dizaine d'olives noires dénoyautées 1 cuillère à soupe de basilic 1 cuillère à soupe d... Les Concombres, detoxifient et revitalisent le corps! Salade melon, mozzarella, tomates cerise, olive, radis toute ronde. (162 votes) Avec les tomates, les choux et les oignons, les concombres sont le quatrième type de légumes les plus largement cultivées sur la planète. Ils se trouvent sur presque tous les continents et sont souvent utilisés dans des recettes des quatre coins du monde. Salade de farfalles aux crudités Entrée facile 10 min 30 min Ingrédients: 400 g de farfalles 1 petite boîte de thon 4 tomates 1/2 concombre 2 ou 3 feuilles de salade verte une poignée de radis quelques olives noires un... Salade et bruschetta Entrée facile 15 min 8 min Ingrédients: 1) Salade: 1 concombre 3 tomates 1 boîte moyenne de haricots verts 1 petite boîte de maïs 250 g de feta 200 g de lardons 2) Bruschettas: du pain de... Billes de légumes en panier de brick (1 vote), (7) Entrée facile 25 min 328 kcal Ingrédients: 1 melon 1 concombre mozzarella en bille (10) tomates cerises (6) graines de tournesol graines de pavot graines de sésame 1 cuillère à soupe vinaigre...
de course Ingrédients pour 4 personnes: • 1 grosse tomate cœur de bœuf • 1 demi concombre • 1 boule de mozzarella • Huile d'olive au basilic • Feuilles de basilic • Sel • Poivre Étapes de préparation Laver et trancher la tomates cœurs de bœuf en de jolies rondelles. Éplucher et trancher finement le demi concombre. Égoutter et trancher le fromage et laver les feuilles de basilic, avant de les ciseler. Recette salade melon, framboises, jambon et mozzarella. Dans un plat alterner tomates et concombre - avec la mozzarella en tranches... assaisonner et verser de l'huile d'olive (nature, basilic ou citron). Laisser au frais jusqu'au service!! !