Fort heureusement, Les Foulées du Luxembourg ont été maintenues mais malheureusement amputées des petites distances, seul le 10 km a été organisé. Raison de plus pour ne pas se dégonfler, histoire de faire honneur aux courageux organisateurs. Joli temps ce 25 septembre, soleil, température agréable. C'est un bonheur d'avoir la route à soi dans ce quartier chic et majestueux. Après m'être échauffé correctement pas loin d'une demi-heure, je m'élance vite dans le premier faux plat descendant, sans vraiment savoir si je vais tenir à cette cadence, nettement plus élevée que les bases de mon record du mois de mars. Et à ma grande surprise, au bout de 2 km, je me rends compte que oui, j'arrive à garder l'allure, et qui plus est sans véritablement souffrir. A la Solirun', ça avait été un martyr de tenir la cadence. Ici non. Concentré, en plein effort mais avec toujours la tentation de n'être qu'à 99%. Je n'ai même pas le souvenir d'avoir été doublé pendant toute la course (pas comme il y a 2 ans où je vainqueur m'avait pris un tour au km 7)).
REJOIGNEZ LES FAW! C'est parti pour la nouvelle saison 2021/2022 Rendez vous tous les mardi/jeudi à 18H30 au parking du cimetière de wasquehal rue de molinel au plaisir de vous retrouver pour les runs:)!! Notre site a pour objectif de faire découvrir notre Club de Course à Pied, courir avec d'autres passionnés à travers les balades proposées de vous faire progresser dans ce sport, via les fractionnés. Le club est ouvert à toute personne sachant courir minimum 5 km. Important La Charte du Club Du footing détente au marathon, en passant par les courses « nature » ( trail), et notre course de novembre « les Foulées du cœur », le club des Foulées Athlétiques de Wasquehal FAW rassemble tous ceux qui aiment courir dans une ambiance amicale. C'est à ce jour 110 adhérents: Parité hommes / femmes De 16 ans à 75 ans mais. Moyenne d'âge 40 ans Certains membres ont 20 ans de club. 60% de Wasquehaliens Entrainements proposés: Au Dojo, 15 rue du molinel, à Wasquehal Mardi et jeudi soir à 18h45 mardi: Fractionné sur piste, ou balade jeudi: séance trail ou balade Sortie entre 45 mn et 1H15 selon votre niveau.
les foules du luxembourg par olleyna (invit) le 16/08/04 15:11:05 steph je dois pas etre meilleur que toi! 10 kil je dois etre pas tres loin mais en tout cas ce qui est sur c'est que tu es un coureur a partir du moment ou tu mets un pied devant l'autre et tu auras pleins de monde pour te pousser! jette toi a l'eau fais comme moi... Rpondre au message - Retour au forum sur la course pied Forum sur la course pied gr par Serge
Te voilà une liste d'opinions sur foulées du luxembourg. Toi aussi, tu as la possibilité d'exprimer ton opinion sur ce thème. Tu peux également retrouver des opinions sur foulées du luxembourg et découvrir ce que les autres pensent de foulées du luxembourg. Tu peux donc donner ton opinion sur ce thème, mais aussi sur d'autres sujets associés à foulées, luxembourg, foulées du tram, foulées du gois, foulées du bord de loire, foulées du festayre, foulées du lac kir, foulées du pont de saint nazaire, foulées du 8ème, foulées du bruaysis, foulées du mingot cugand et foulées du populaire limoges. Tu pourras également laisser ton commentaire ou opinion sur celui-ci ou sur d'autres thèmes. Ici, tu peux voir un graphique qui te montre l'évolution des recherches faites sur foulées du luxembourg et le numéro de nouvelles et articles apparus pendant les dernières années. Le même graphique te donne un exemple de l'intérêt sur ce sujet pendant les années et en montre sa popularité. Qu'est-ce que tu penses de foulées du luxembourg?
Carto Jogging-Plus: Trouvez votre prochaine course Courses du Luxembourg 1 avis DATE NON COMMUNIQUEE Edition précédente: 27 septembre 2020 Ville de départ: Région / département: Ile de France / Paris 1 204 finishers (toutes distances) Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir Message des organisateurs «Comme leur nom l'indique, les courses du Luxembourg ont lieu à Paris, dans le magnifique jardin du Luxembourg. 2 distances sont au programme: 10 km et 5 km. Les parcours se déroulent autour du Sénat et du Jardin du Luxembourg avec des faux plats et un peu de dénivelé. Départ et arrivée Place André Honnorat via rue Auguste Comte. » Pensez à votre licence ou certificat médical ( explications / modèle) Contact organisateur - Tél: +33(0)6 98 78 38 51 - Site officiel Envoyez un message à l'organisateur Ecrire Avis de coureurs Bilan mitigié, impressions mélangées (Bob, édition 2019) Détail de la note Sur le papier, cette course (10K) avait tout pour me plaire.
12ème édition des Courses du Luxembourg à Paris 6ème, autour du SENAT et de ses Jardins. Présence de coachings pour l'échauffement en musique et des Meneurs d'allure 50, 55, minutes 1h et fin pour obtenir vos objectifs. Une médaille à l'ensemble des participants, un t/Shirt technique de qualité, une médaille, et de belles coupes. Terminé depuis 2 ans Organisateur: VOL Contacter 3 membres ont participé 10 km 10 Km 5 km 5 Km Distance 10 km Départ Dim. 29 sept. - 9h15 Vous avez participé à cette course 10 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 10 km Résultats Description Challenge Paris Running Tour, beaucoup de dénivelés et de faux plats. Roses à toutes les femmes à la fin de la courses ainsi qu'une médaille à tous et une coupe offerte aux 3 premiers de chaque catégories Lieu idyllique et prestigieux de Paris 6ème, autour du Sénat et de ses jardins Catégories autorisées CA->VE. 5 km Dim. - 10h30 Vous avez participé à cette course 5 km?
Les ravitaillements en eau, difficile de savoir si c'était bien, tant il a plu. Presque personne ne s'y arrêtait. L'accueil à l'arrivée était sympa, le speaker donnait de la voix pour encourager les coureurs à accélérer et à passer la ligne en sprint. La course en elle-même, ça peut aller, on ne peut pas en garder un souvenir mémorable à cause de la météo. Mais ça, c'est pas de la faute de l'orga. On peut déplorer le peu de toilettes aussi (4 seulement), du coup la file d'attente a été disproportionnée. La mise en place du double, ainsi que surtout un ilot-urinoir (comme dans d'autres courses) aurait été mieux. La médaille souvenir a le mérite d'exister. Mais c'est tout. Car perso, je la trouve pas très belle (et encore je suis sympa) comparé à d'autres courses. Elle n'a absolument pas la classe d'une course qui se déroule dans ce bel endroit. Elle fait toc avec une pastille plastique collée dessus. Le tshirt fluo, est plutot sympa et voyant. Utile pour aller courir la nuit l'hiver. Mais j'aurai préféré une belle médaille travaillée plutot qu'un tshirt.