En Inde, elle intervient dans le traitement des affections allant de l'asthme aux calculs rénaux en passant par l'asthénie ou les bronchites. A La Réunion, elle est utilisée dans les préparations culinaires sucrées, notamment dans de nombreuses infusions. Plante exclusive des régions tropicales, on la trouve à La Réunion dans les jardins, afin, entre autres, de repousser les moustiques. La cuisine réunionnaise utilise la citronnelle lors des préparations à base de poisson. Épices de la réunion nion carte. Elle est également utilisée pour des tisanes, car la citronnelle possède de nombreuses vertus médicinales. On utilise généralement ses feuilles en infusion pour apaiser les personnes anxieuses, stressées ou qui dorment mal, mais aussi pour calmer les troubles digestifs, combattre la grippe. Elle est employée à La Réunion dans de nombreux gratins. Dans le cadre médicinal, elle est utilisée dans le traitement des problèmes de rhumatisme et pour résoudre les difficultés respiratoires. Vertus: Aphrodisiaque, sédative, digestive, combat les gaz stomacaux, la diarrhée, les nausées et favorise le cycle menstruel, … La coriandre aide à chasser les insomnies, la constipation, les douleurs d'estomac.
Dotée d'un fort taux de curcumine, un puissant antioxydant, les chercheurs s'accordent à dire qu'il s'agit là d'un superaliment! A la Réunion, le curcuma se retrouve dans de nombreux caris, auxquels il apporte une jolie couleur orangée. Il est principalement produit à la Plaine des Grègues où il est possible d'en acheter directement aux producteurs. Originaire d'Indonésie, le combava est un petit agrume très parfumé, encore peu connu en métropole. A la Réunion, par contre, il a déjà acquis ses lettres de noblesses: on le retrouve dans des plats salés, le poisson au combava par exemple, ou encore dans des bouchons, ainsi que dans des plats sucrés, comme le soufflé au combava. Attention, on n'en consomme que le zeste! La vanille est décidément l'une des épices les plus emblématiques de l'île. Épices de la réunion ion vue du ciel. Car c'est à la Réunion qu'a été découverte la technique de pollinisation artificielle des fleurs de vanille et que la production a été lancée au niveau mondial. Aujourd'hui, la Réunion produit la vanille Bourbon, réputée mondialement pour sa qualité et ses saveurs: dans l'assiette, on utilisera la vanille pour faire des sauces salées, comme le canard à la vanille ou le poisson à la vanille.
Germicides, ils ont également une bonne action cicatrisante. Les principaux producteurs du girofle sont Madagascar, Zanzibar et les Comores. De ce fait, il est évident que le girofle trouve sa place dans la cuisine réunionnaise. Le girofle entre dans beaucoup de préparation culinaire créole. La production de fenugrec est importante dans le monde, et se retrouve donc tout naturellement à La Réunion. Les petites graines de fenugrec entre dans la composition du Massalé ou du Curry. On lui prête des vertus qui permettraient de réduire le taux de glycémie et de cholestérol dans le sang. Les baies de poivre noir facilitent la digestion. En stimulant les papilles gustatives, elles transmettent un message à l'estomac permettant d'augmenter la sécrétion d'acide chlorhydrique, améliorant ainsi le processus digestif. En médecine ayurvédique, le poivre noir est utilisé pour calmer la toux. Épices de la réunion reunion roland garros. L'autre élément (après le curcuma) essentiel de la cuisine créole réunionnaise. Les piments ont fait leur entrée à La Réunion sans doute par les Portugais, ils constituaient dès lors l'assaisonnement abordable pour accompagner le riz quotidien des réunionnais.
Elle est bien sûr également utilisée pour des desserts sucrés et savoureux: à vous de choisir celui que vous préférez:) Retrouvez les gousses de vanille directement chez les producteurs de Sainte-Suzanne, de l'est et du sud sauvage. Le kaloupilé est, encore une fois, une épice fortement liée à l'histoire de la Réunion. 5 épices incourtournables de la Réunion | PéPé José. Importée par les engagés indiens après l'abolition de l'esclavage, on la retrouve par exemple dans la composition du massalé. A la Réunion, la feuille infuse également dans les sauces, un peu à la manière des feuilles de laurier. Consommée en tisane, on lui trouve de nombreuses qualités: baisse de tension, maux de ventre ou encore problèmes de foie, le kaloupilé est chargé en bons nutriments!