Avant tout chose, quelques règles d'hygiène Avant d'utiliser les boules de geisha, il est impératif de les nettoyer, et ce même si elles ont été nettoyées après utilisation ou s'il s'agit de la première utilisation. Les boules de geisha étant en contact avec les muqueuses vaginales, l'hygiène doit être maximale. Nous vous recommandons donc tout d'abord de nettoyer les boules de geisha à l'eau chaude avec du savon (savon intime ou savon de marseille par ex), de bien rincer puis d'utiliser un spray de nettoyage pour accessoires intimes pour un effet antifongique et antibactérien. Avant insertion, et pour que l'utilisation soit agréable, il est important de vider sa vessie. Comment insérer les boules de geisha? Les boules de geisha se présentant sous forme de deux boules reliées par un cordon, il va falloir les introduire l'une après l'autre sans forcer. Vous devez être bien détendu pour que l'insertion soit facilité. Pour un placement naturel et confortable, n'hésitez pas à faire de légères contractions de votre périnée.
Le dessin nervuré sur les boules apporte davantage de sensations lors de son utilisation. Boules de Geisha Lastic balls Poids fixe de 85 grammes adapté pour entretenir et … 19, 90 € Poids modulables de 28g à 74 gr pour ce coffret contenant 2 paires de boules de Geisha. A utiliser à l'unité ou par paire glissés dans leur gaine de silicone. Idéal pour un travail progressif des muscles du périnée. Boules de Geisha Lelo Luna Balls Poids modulables de 28g à 74 gr pour ce coffret … 49, 41 € au lieu de 54, 90 € Poids modulables de 58 à 100 g. Créez jusqu'à 5 paires de boules différentes avec les Geisha Balls pour faire travailler le système réflexe du périnée tout en le renforçant progressivement. Boules Geisha Balls Poids modulables de 58 à 100 g. Créez jusqu'à 5 paires … 34, 90 € 3 formes et 3 poids différents pour ce kit périnéal progressif. Les formes sont adaptées pour solliciter différentes zones du périnée. Ce coffret de rééducation est idéal pour muscler son périnée en douceur et par étapes.
Afin d'accentuer leur effet, il est recommandé d'enfoncer les boules profondément, en n'hésitant pas à s'aider d'un doigt pour faciliter la mise en place. Si vous éprouvez des difficultés à insérer les boules de Geisha dans votre vagin, l'hydratation naturelle peut être complétée avec un peu de gel lubrifiant intime, mais pas trop tout de même pour éviter que la boule ne ressorte une fois en place. N'oubliez pas de laisser le cordon d'extraction en dehors de votre vagin. Comment utiliser les boules de geisha? Une fois les boules de Geisha insérée dans votre vagin, vous allez avoir la possibilité de vous livrer à deux types d'utilisation: une utilisation dite active par des exercices: dans ce cas, vous pourrez vous livrer à différents exercices de contractions et de relâchement du périnée ( gymnastique périnéale ou exercice de kegel) destinés à accentuer le travail périnéal et donc accentuer sa musculature. une utilisation passive: après insertion des boules de geisha, vous pourrez vous livrer à vos activités habituelles.
Boules à poids fixe: pour entretenir les muscles du périnée Les boules de geisha à poids fixe sont généralement proposées avec deux boules. Leur poids est d'environ 80g.