Une fois le chocolat fondu, ajoutez la fécule et mélangez. Faites cuire 5 minutes tout en remuant. Coupez les poires en deux, pelez-les et évidez-les à l'aide d'un couteau pointu comme sur la photo ci-dessous. Versez le chocolat sur la pâte et ajoutez les poires par-dessus. Optionnel: incisez les poires dans le sens de largeur pour décorer. Et saupoudrez éventuellement un peu de sucre en poudre sur les poires pour qu'elles dorent encore plus à la cuisson. Enfournez pour 20-25 minutes ou jusqu'à ce que votre tarte poire chocolat sans oeuf et sans crème soit bien dorée et voilà! Laissez refroidir et dégustez. Bon appétit!
Coucou les amis!! J'ai eu le plaisir de partir au Mexique cet été et j'y ai découvert l'agave … Il y en avait tellement à chaque coin de rue, que je me suis penchée un peu sur le sujet … Et que se passe-t-il à la fin d'une telle réflexion?? Une recette arrive sur le blog!! 😉 Voici le cake poire et chocolat sans sucre! Et au sirop d'agave!! 🙂 Alors pour en savoir un peu plus sur cette plante qui ressemble assez à l'aloe vera, je me suis renseignée … Cette plante se constitue de grande feuilles épaisses avec des pointes sur les bords … On la trouve essentiellement au Mexique, et plus généralement sur le continent américain. Sa croissance est très lente, il faut attendre plusieurs années avant la floraison. Cette floraison sera unique, puisque la plante va mourir juste après. La fleur peut atteindre jusqu'à 8 mètres de haut! Et donc, cette agave produit un jus qui est extrait du cœur de la plante pour en faire le fameux sirop. Le sirop d'agave est composé principalement de sucres simples, le fructose et le glucose en proportion variable selon l'espèce et la maturité des agaves utilisées.
Aujourd'hui je vous propose une nouvelle version de tarte poires et cacao, complètement de saison 🙂 j'ai réalise cette recette avec une crème pâtissière au cacao, qui rend cette tarte encore plus fraîche et onctueuse.
En raison de sa teneur importante en fructose, le sirop d'agave a un faible indice glycémique (2 fois plus faible que certains miels et trois fois plus faible que le sucre blanc) tout en ayant un haut pouvoir sucrant. C'est donc un bonne alternative au sucre mais il faut prévoir d'adapter les recettes car le sirop d'agave est liquide (plus liquide qu'un miel classique). J'ai donc adapté ma recette de cake chocolat et poire, pour en faire une version cake poire et chocolat sans sucre, mais avec du sirop d'agave!! Verdict: c'est top! J'ai fait une dégustation sans préciser à mes « testeurs » qu'il n'y avait pas de sucre raffiné, tout le monde a été agréablement surpris!! J'ai appliqué la règle suivante pour la quantité de sirop d'agave: 3/4 du poids de sucre. J'ai mis moins d'œuf que dans la recette initiale pour compenser le surplus de liquide. On a donc au final une texture un peu différente, mais qui se tient sans souci! Expérience validée!! Les ustensiles nécessaires: Un bon fouet ou un batteur électrique, Une petite casserole Et un économe pour les poires.
Tarte poire & chocolat de mon enfance Print Recipe Serves: 6 à 8 Cooking Time: 45 Ingredients Pour la pâte à tarte, cercle de 22cm: 120g de farine d'épeautre intégrale 40g de poudre d'amande 30g de sucre de coco 35g d'huile de coco fondue 40g d'eau froide Une bonne pincée de fleur de sel Pour la garniture: 80g de chocolat noir de qualité 2 cuillères à soupe de lait végétal d'amande ou autre 1 boite de poires au sirop (contenance 850g) 20 cl de crème de soja (légère ou pas) 50g de sucre de coco 2 oeufs bio Instructions 1 Mélangez la farine, la poudre d'amande, le sucre de coco. Faites un puits au centre et ajoutez l'huile de coco et l'eau froide. 2 Mélangez avec une cuillère jusqu'à ce que la pâte s'amalgame et travaillez-la ensuite à la main jusqu'à former une boule. Disposez cette boule sur du papier sulfurisé, farinez légèrement le dessus de la boule et aplatissez au rouleau assez finement. 3 Disposez votre cercle sur l'abaisse de pâte en laissant 3 cm en plus du cercle; coupez le surplus de pâte.
C'est tout! 😉 Ça vous tente? La recette, Chef! Ingredients 250 g de farine 1 cuillère à café levure chimique (4 g environ) 220 g de beurre à température ambiante 120 g de sirop d'agave 3 œufs moyens 50 g de chocolat noir Une pincée de sel 20 g de cacao 80 g de lait 3 poires épluchées (bien mûres) 110 g chocolat noir 110 ml de crème fleurette 1 à 2 cuillères à soupe d'eau Instructions 1 Préchauffez votre four à 180 degrés. 2 Mélangez le beurre et le sirop d'agave pendant quelques minutes au robot. 3 Ajoutez les œufs les uns après les autres (votre mélange ne sera pas homogène à ce stade), puis les 50 g de chocolat noir fondu au bain marie. 4 Versez la farine, le cacao, la levure et le sel tamisés dans un récipient puis incorporez ces poudres à la pâte en alternant avec le lait (faites-le en 3 fois). 5 Beurrez généreusement votre moule. 6 Versez un peu de pâte dans votre moule (1 cm d'épaisseur environ) puis disposez les poires épluchées sur la couche de pâte. 7 Complétez en répartissant la pâte autour des poires.