On est là pour vous aider et vous conseiller, ça serait bête de ne pas en profiter 🙂 Belle journée Envie de nous aider à changer le monde? Rejoins nous sur les rÉsEaux Quelle cup est faite pour toi? MÏU prend soin des Minous et de la 🌍, grâce à des alternatives aux protections périodiques classiques, comme des Coupes menstruelles, des culottes menstruelles et des serviettes lavables. Desinfecter une cup of coffee. Que des produits sains et sans produits toxiques, réutilisables pendant plusieurs années. MÏU, plus qu'une marque, c'est un mouvement qui veut changer le monde 💪🏻
Flore vaginale: plein de petites tribus qui vivent en harmonie entre elles Pour vous faire une image, la flore vaginale, ce sont plein de petites tribus qui vivent en harmonie entre elles. Et malheureusement, il existe beaucoup de facteurs susceptibles de déséquilibrer votre flore vaginale et intestinale. Par exemple: les tampons les serviettes intimes le gel intime les lingettes intimes la contraception hormonale les antibiotiques les morphiniques les opioïdes les anti-dépresseurs les calmants les neuroleptiques la castration chimique la chimiothérapie / chimiothérapie Hormonale …. Bref, il y en a vraiment beaucoup, comme vous le voyez. Infection génitale (ici Gardnerella Vaginalis) La Gardnerella Vaginalis est une bactérie qui prolifère dans notre corps quand la flore vaginale est perturbée. Stériliser une coupe menstruelle ? comment ? Les méthodes. Quand le vagin n'est plus protégé par la flore de Doderlein, d'autres germes en profitent pour se multiplier et donner de nombreux désagréments. Ce n'est pas une infection sexuellement transmissible.
Si vous n'avez pas encore fait le saut vers une Diva Cup pour vos menstruations, je ne pourrais pas plus vous encourager à le faire! Voici d'ailleurs le témoignage -très drôle- de notre collaboratrice Gabrielle. Je réalise que ça ne peut pas fonctionner pour toutes les femmes, mais j'espère quand même que la fameuse, éternelle (et bien normale) peur du changement/de l'inconnu ne vous empêchera pas de profiter de cette solution fantastique, non seulement super écologique mais également non-toxique pour le corps, très économique et full pratique! En gros, si vous avez un flux sanguin assez « régulier » comme moi, vous n'aurez besoin de la vider que deux fois par jour, c'est-à-dire en vous levant le matin et puis une fois revenue à la maison le soir! Comment nettoyer sa cup menstruelle ? Toutes nos astuces. Dans la majorité des cas, la vider ailleurs qu'à la maison (comme dans une toilette publique) ne sera donc MÊME PAS un enjeu. Toutefois, ça peut arriver si votre flux est TRÈS abondant. En recueillant des témoignages pour un autre article que j'avais écrit sur les solutions féminines réutilisables, j'avais mentionné ça comme un « désavantage »… Mais plusieurs lectrices m'avaient plutôt dit qu'en fait même si elles devaient « changer » une fois, voire deux durant la journée, c'était nettement mieux avec la Diva Cup qu'avec des tampons ou des serviettes, puisque qu'avec ces derniers elles devaient plutôt se changer aux heures durant leur journée de travail ou d'école!
Pour savoir si vous avez un flux très abondant, n'hésitez pas à lire notre article ici. Comment nettoyer ma cup? Le nettoyage de la coupe menstruelle à l'eau ne suffit pas. Pour enlever toutes traces de sang, il faut réaliser une action mécanique et donc frotter la coupe menstruelle avec un nettoyant doux. Desinfecter une cup 2010. Le silicone est une matière poreuse. Cela veut dire qu'en utilisant un nettoyant non adapté, les composants présents dans votre nettoyant (les colorants, les parfums, les perturbateurs endocriniens…) peuvent laisser des résidus à la surface de votre coupe menstruelle et ensuite rester en contact prolongé avec votre muqueuse vaginale. C'est pourquoi nous avons créé le gel douche intime Clarigyna (bientôt disponible)qui respecte votre flore vaginale mais qui peut également nettoyer la coupe menstruelle. Il n'y a pas d'alcool, de parfum, colorant ou parabènes, notre formule est la plus neutre possible. Comment faire pour nettoyer sa coupe menstruelle lorsque nous n'avons pas de point d'eau à disposition?
Source Maintenant, vous ne pouvez pas rester comme ça: il n'y aura aucune évolution positive. Le seul moyen de se débarrasser de tous ses problèmes intimes: la cup et des probiotiques vaginaux et intestinaux en même temps. Les probiotiques sont des bactéries sympathiques qui viennent aider vos petites bactéries à vous, contenues dans votre flore. Elles permettent de rétablir l'équilibre (qu'il soit vaginal ou intestinal). YOLO*! Et depuis que je me suis mise à la coupe menstruelle, oui, ma flore vaginale va LARGEMENT mieux. Desinfecter une cup fortnite. Tu sais, j'en étais presque à me dire que le sexe d'une femme « c'est sale »… autant te dire que faire l'amour avec mon homme, c'était compliqué…. 🙁 Mais tout est rentré dans l'ordre maintenant: finis les mycoses, les infections, les problèmes de sexe…. je revis! *You Only Live Once Un grand grand merci Elodie, pour cette interview engagée… et très encourageante pour celles qui rencontrent les mêmes problèmes qu'elle. Et vous, la cup vous a-t-elle aussi aidée à améliorer votre flore vaginale?
La Claricup est en silicone médical, qui est un matériau poreux qui peut retenir des composants du lubrifiant que vous n'avez peut-être pas envie d'avoir en contact prolongé avec vos muqueuses vaginales. Nous déconseillons l'usage de lubrifiants à base de silicone ou d'huiles. Combien de temps puis-je porter ma cup menstruelle? Vous pouvez porter la Claricup jusqu'à 6 heures. Après 6 heures, il est possible que certaines bactéries se développent à l'intérieur du vagin. Nous avons réalisé les tests pour prouver que ce temps de port assure une sécurité maximale. Et la nuit, puis-je porter ma cup? Coupe Menstruelle stérilisation - nettoyage - désinfection | Claripharm. Le temps de port recommandé est de 6 heures. Par conséquent, si ta nuit est de 6 heures, tu peux la porter. Sinon nous te conseillons de mettre une serviette. Problème de fuites, comment faire? Notez qu'il est normal d'observer des fuites lors des premières utilisations. Il faut généralement 1 à 2 cycles pour s'y habituer. Taille de coupe menstruelle Une fuite se crée car l'effet d'étanchéité ne se réalise pas.
Elles sont donc réglementées comme un produit de consommation courante… un stylo bic, par exemple. D'autres pays sont allés plus loin que l'Europe: les USA, le Canada, le Japon ou le Mexique ont une réglementation différente: comme ce sont des objets qui restent en contact prolongé avec les muqueuses vulvaires et vaginales (qui, on le rappelle, laissent passer encore plus de molécules dans le sang que la peau), les protections hygiéniques sont classées dans la catégorie des Dispositifs Médicaux. Qu'est-ce que ça change? TOUT! En Europe, le manque de réglementation veut dire que rien n'oblige les fabricants à afficher la composition de leurs produits, ni à prouver la sécurité des composants. En matière de protections hygiéniques, les femmes européennes sont donc moins protégées que (presque) partout ailleurs dans le monde. Heureusement, les choses sont en train de bouger: une des conclusions principales du rapport de l'ANSES est qu'il est nécessaire d'encadrer les protections intimes par une réglementation européenne, une conclusion avec laquelle nous sommes évidemment en accord total.
C'est un chagrin quand, moroses, Les rayons dans les vallons S'éclipsent, et quand les roses Disent: Nous nous en allons! …….. V Oh! Reviens! printemps! fanfare Des parfums et des couleurs! Toute la plaine s'effare Dans une émeute de fleurs. La prairie est une fête; L'âme aspire l'air, le jour, L'aube, et sent qu'elle en est faite; L'azur se mêle à l'amour. On croit voir, tant avril dore Tout de son reflet riant, Éclore au rosier l'aurore Et la rose à l'orient. Comme ces aubes de flamme Chassent les soucis boudeurs! On sent s'ouvrir dans son âme De charmantes profondeurs. On se retrouve heureux, jeune, Et, plein d'ombre et de matin, On rit de l'hiver, ce jeûne, Avec l'été, ce festin. Oh! mon coeur loin de ces grèves Fuit et se plonge, insensé, Dans tout ce gouffre de rêves Que nous nommons le passé! Je revois mil huit cent douze, Mes frères petits, le bois, Le puisard et la pelouse, Et tout le bleu d'autrefois. Enfance! Madrid! campagne Où mon père nous quitta! Et dans le soleil, l'Espagne!
I Comme la nuit tombe vite! Le jour, en cette saison, Comme un voleur prend la fuite, S'évade sous l'horizon. Il semble, ô soleil de Rome, De l'Inde et du Parthénon, Que, quand la nuit vient de l'homme Visiter le cabanon, Tu ne veux pas qu'on te voie, Et que tu crains d'être pris En flagrant délit de joie Par la geôlière au front gris. Pour les heureux en démence L'âpre hiver n'a point d'effroi, Mais il jette un crêpe immense Sur celui qui, comme moi, Rêveur, saignant, inflexible, Souffrant d'un stoïque ennui, Sentant la bouche invisible Et sombre souffler sur lui, Montant des effets aux causes, Seul, étranger en tout lieu, Réfugié dans les choses Où l'on sent palpiter Dieu, De tous les biens qu'un jour fane Et dont rit le sage amer, N'ayant plus qu'une cabane Au bord de la grande mer, Songe, assis dans l'embrasure, Se console en s'abîmant, Et, pensif, à sa masure Ajoute le firmament! Pour cet homme en sa chaumière, C'est une amère douleur Que l'adieu de la lumière Et le départ de la fleur.
Ferme ta vitre à la nuée! Et puis laisse ton coeur ouvert! Le coeur, c'est la sainte fenêtre. Le soleil de brume est couvert; Mais Dieu va rayonner peut-être! Doute du bonheur, fruit mortel; Doute de l'homme plein d'envie; Doute du prêtre et de l'autel; Mais crois à l'amour, ô ma vie! Crois à l'amour, toujours entier, Toujours brillant sous tous les voiles! A l'amour, tison du foyer! A l'amour, rayon des étoiles! Aime, et ne désespère pas. Dans ton âme, où parfois je passe, Où mes vers chuchotent tout bas, Laisse chaque chose à sa place. La fidélité sans ennui, La paix des vertus élevées, Et l'indulgence pour autrui, Eponge des fautes lavées. Dans ta pensée où tout est beau, Que rien ne tombe ou ne recule. Fais de ton amour ton flambeau. On s'éclaire de ce qui brûle. A ces démons d'inimitié Oppose ta douceur sereine, Et reverse leur en pitié Tout ce qu'ils t'ont vomi de haine. La haine, c'est l'hiver du coeur. Plains-les! mais garde ton courage. Garde ton sourire vainqueur; Bel arc-en-ciel, sors de l'orage!
HIVER 1852, LA FRANCE HIBERNE, VICTOR HUGO LA RÉVEILLE par Gabrielle Dubois En 1852, Victor Hugo écrit un livre pamphlétaire: Napoléon le Petit, à la suite du coup d'État du 2 décembre 1851 de Napoléon III. Le livre, après avoir été introduit clandestinement en France, de Belgique où il est publié, entraîne l'exil de Victor Hugo à Jersey. Victor Hugo ne baisse pas les bras: « Cela ne sera pas; on se réveillera. Ce livre n'a pas d'autre but que de secouer ce sommeil. La France ne doit pas même adhérer à ce gouvernement par le consentement de la léthargie; à de certaines heures, en de certains lieux, à de certaines ombres, dormir, c'est mourir. Oui, on sortira de cette torpeur qui, pour un tel peuple, est la honte. Nous sommes en Russie. La Néva est prise. On bâtit des maisons dessus; de lourds chariots lui marchent sur le dos. Ce n'est plus de l'eau, c'est de la roche. Les passants vont et viennent sur ce marbre qui a été un fleuve. On improvise une ville, on trace des rues, on ouvre des boutiques, on vend, on achète, on boit, on mange, on dort; on allume du feu sur cette eau.
Tout revit, ma bien-aimée! Le ciel gris perd sa pâleur; Quand la terre est embaumée, Le cœur de l'homme est meilleur. En haut, d'où l'amour ruisselle, En bas, où meurt la douleur, La même immense étincelle Allume l'astre et la fleur. L'hiver fuit, saison d'alarmes, Noir avril mystérieux Où l'âpre sève des larmes Coule, et du cœur monte aux yeux. Ô douce désuétude De souffrir et de pleurer! Veux-tu, dans la solitude, Nous mettre à nous adorer? La branche au soleil se dore Et penche, pour l'abriter, Ses boutons qui vont éclore Sur l'oiseau qui va chanter. L'aurore où nous nous aimâmes Semble renaître à nos yeux; Et mai sourit dans nos âmes Comme il sourit dans les cieux. On entend rire, on voit luire Tous les êtres tour à tour, La nuit les astres bruire, Et les abeilles le jour. Et partout nos regards lisent, Et, dans l'herbe et dans les nids, De petites voix nous disent: Les aimants sont les bénis! L'air enivre; tu reposes À mon cou tes bras vainqueurs. Sur les rosiers que de roses! Que de soupirs dans nos cœurs!
On peut tout se permettre. Ne craignez rien, faites ce qu'il vous plaira, riez, dansez, c'est plus solide que la terre ferme. Vraiment, cela sonne sous le pied comme du granit. Vive l'hiver! vive la glace! en voilà pour l'éternité. Et regardez le ciel, est-il jour? est-il nuit? Une lueur blafarde et blême se traîne sur la neige; on dirait que le soleil meurt. » Victor Hugo et la liberté: « Non, tu ne meurs pas, liberté! Un de ces jours, au moment où on s'y attendra le moins, à l'heure même où l'on t'aura le plus profondément oubliée, tu te lèveras! ô éblouissement! on verra tout à coup ta face d'astre sortir de terre et resplendir à l'horizon. Sur toute cette neige, sur toute cette glace, sur cette plaine dure et blanche, sur cette eau devenue bloc, sur tout cet infâme hiver, tu lanceras ta flèche d'or, ton ardent et éclatant rayon! la lumière, la chaleur, la vie! Et alors, écoutez! entendez-vous ce bruit sourd? entendez-vous ce craquement profond et formidable? C'est la débâcle! c'est la Néva qui s'écroule!
Puis tu me vois du pied pressant l'escarpolette Qui d'un vieux marronnier fait crier le squelette, Et vole, de ma mère éternelle terreur! Puis je te dis les noms de mes amis d'Espagne, Madrid, et son collège où l'ennui t'accompagne, Et nos combats d'enfants pour le grand Empereur! Puis encor mon bon père, ou quelque jeune fille Morte à quinze ans, à l'âge où l'oeil s'allume et brille. Mais surtout tu te plais aux premières amours, Frais papillons dont l'aile, en fuyant rajeunie, Sous le doigt qui la fixe est si vite ternie, Essaim doré qui n'a qu'un jour dans tous nos jours. Victor Hugo, Les orientales