En cas d'anémie, le sel de l'Himalaya est un aliment recommandé car il permet de combler la carence en fer grâce à sa richesse en oligo-éléments. Utilisé dans un bain, ce sel non raffiné peut aider à traiter les affections cutanées et entraîner une meilleure cicatrisation. De plus intégré à vos plats, il apporte au corps les minéraux essentiels dont il a besoin pour son équilibre et sa santé. Dans le domaine cosmétique, le sel rose de l'Himalaya tient aussi une place importante. Il peut être utilisé en gommage à appliquer sur les zones rugueuses du corps ou en bains de pieds pour rendre ses orteils plus beaux. En outre, il favorise le rajeunissement de la peau en réduisant les signes de vieillissement et permet aux personnes qui ne dorment pas assez de surmonter leurs troubles de sommeil. Ce sel est également efficace pour lutter contre les crampes musculaires et avoir une meilleure condition physique, ce qui en fait un ingrédient très favorable aux sportifs. Il assure une meilleure digestion des aliments et aide à calmer les douleurs causées par les rhumatismes déformants et les maladies comme l'arthrose et l'arthrite.
Le sel est un nutriment essentiel dont notre corps a besoin pour le transport des nutriments dans et hors de nos cellules, la régulation de la pression artérielle, l'échange d'ions et bien plus encore. Cependant, tous les sels sont pas égaux. Le sel de table, qui a été dépouillé de tous ses minéraux à l'exception du sodium et du chlore, par exemple, n'aura pas le même impact biologique positif sur notre corps que le pur sel non raffiné qui bénéficie d'un profil minéral robuste. Un des sels les plus nutritifs et « complets » que nous pouvons acheter aujourd'hui est le sel de l'Himalaya, un sel qui s'est formé au cours de millions d'années dans l'Himalaya et qui contient tant de macro-minéraux et d'oligo-éléments qu'il est en réalité de couleur rose. Dans cet article, vous en apprendrez plus sur les bienfaits pour la santé du sel de l'Himalaya et comment il peut aider à transformer le repas le plus fade en un repas très nutritif. Raisons d'aimer le sel de l'Himalaya Riche en minéraux – Le plus grand avantage du sel de l'Himalaya, bien sûr, est sa forte concentration en minéraux.
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