Il y a plus de caséine dans le fromage blanc que dans le lait, et de plus, après la séance, il faut provoquer un pic d'insuline pour renflouer plus vite les réserves musculaires. Les laitages font tous monter l'insuline. C'est ce que je prends moi, avec de la whey et il n'y a aucune prise de gras, car tu oublies que le glucose et le fructose contenu dedans vont directement aux muscles et organes, et non dans les adipocytes. Après, si tu cherches à sécher, c'est pas l'idéal. par Mike_83 le 14/08 20h37 Lait et fromage blanc même combat! Mettre du lait avec ta whey en post ne fais que ralentir son absorption, ce qui est totalement dénué de sens, car la whey est censé vite être assimilé en post... Après si tu pense que ce que tu fais est parfait, conseil le aux autres, mais moi je ne m'y tenterai pas... Mike_83 Messages: 2184 Inscription: 23/08 21h34 Réputation: 58 par Hersovyac le 15/08 08h09 Ce que je fais est loin d'être parfait, j'en ai conscience. Mais en aucun cas le lait et le fromage blanc sont identiques sur ce point; pour cause, leurs valeurs nutritives sont très différentes.
Ma datte entière au goût de caramel est ma datte prémium. J'avais le goût de vous offrir une datte accessible avec une valeur ajoutée unique. Mettez-la dans votre bouche et prenez le temps de savourer son goût de caramel. N'est-ce pas savoureux ce que la nature nous offre? J'en suis très fière. Elle représente une magnifique collation santé et énergisante. Bon régal! (En passant, vous pouvez aussi cuisiner avec… elle est parfaite
A la différence de nombreuses autres courges, la chair "se tient" et ne devient pas de la purée à la cuisson. Si vous avez déjà réalisé la recette des frites de butternut, il vous suffira de les paner et de les déguster soit en accompagnement d'un plat et pourquoi pas à l'apéritf en mode finger food. Accompagnez ces bâtonnets panés de courge butternut d'une sauce tartare, mayonnaise ou même ketchup. Avec une courge butternut, vous réaliserez environ 35 à 40 frites. Vous pouvez même les congeler pour les déguster à une autre période. N'oubliez pas de garder les graines pour les griller et les servir également lors de votre apéritif. Bouches apéritives butternut sauce. Pour 4 à 6 personnes Temps de préparation: 25 minutes Temps de cuisson: 10 minutes en plusieurs "fournées" Lire Bâtonnets panés de butternut Création: 28 janvier 2021 Chips de manioc - 5. 0 sur 4 votes Chips de manioc C'est certainement l'aliment préféré des aventuriers, ceux pour qui "la sanction est irrévocable". Le manioc est un arbuste dont on consomme la racine.
Un apéritif tout en délicatesse, parfumé et léger pour permettre de pouvoir aborder la suite du repas, ces verrines sont très jolies! Bisous Effectivement, je verrais bien tes verrines pour un apéro festif. Bisous ça me plait beaucoup tant les saveurs que la couleur mais même pas en rêve (mon mari détesterait!! Bouchées soufflées à la courge butternut, au brocciu et aux olives de Nyons, sans blé, sans lait de vache - La Belle au Blé Dormant. ) sinon non à mon grand » déssepoir » car couchée pliée tordue tte la journée d'ailleurs ça recommence bonne semaine à toi et tes hommes et à bientôt j'espère bisous Hum extra, cela doit être un délice Bises et bonne journée Ces amuse bouche colorés mettent en appétit bisous De bien belles verrines Bonne journée bisous Elles sont magnifiques et font entrer le soleil sur la table! Bisous c'est vrai quelle belle remarque Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Blogueuse culinaire depuis 2008, je vous invite à découvrir mes recettes du quotidien pour la plupart gourmandes, parfois légères, parfois festives mais toujours simples et à la portée de tous & toutes!
Vos bâtonnets panés de butternut sont cuits quand elles sont bien dorées. Bouchées fondantes au chocolat à la Butternut. L'huile doit être bien chaude, la cuisson n'excède pas les 5 minutes. Pensez à cuire vos frites en plusieurs fois si votre sauteuse est trop petite. Une fois cuits, déposez-les dans un saladier ou une assiette avec du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile. Ces bâtonnets sont à déguster chauds façon finger food, avec les doigts avec une sauce tartare, une sauce mayonnaise ou du ketchup ou autre.
Une jolie idée pour ce mois festif! Dine avec Sandrine Une très bonne idée pour l'apéritif. Bonne journée C'est une belle association de saveurs que j'apprécie beaucoup alors tu imagines bien que je dégusterais avec un réel plaisir tes p'tites verrines! Agréable lundi. Bizh belles couleurs pour ces verrines Effectivement ça peut faire de jolies verrines pour l'apéro! une bonne idée que tu as eue là ce n'est pas courant! gros bisous Lolo! hum elle donne envie tes verrines délicieux bonne semaine bisous ça c'est une bonne idée!! Bouches apéritives butternut soup. bises et bonne semaine La butternut est mon légume préféré et avec le bacon cela doit se marier a merveille.. Miam Elles sont chouettes tes verrines pour un apéro c'est parfait et original. Belle journée. Bisous C'est une très bonne idée ces petites verrines! Jolies couleurs et saveurs! Bisous Ahhh la butternut, qu'est-ce que j'adore ça 😉! Elles sont toutes simples tes verrines et doivent être très bonnes. Bonne journée. Bises la simplicité n'interdit pas la gourmandise, j'adore cette verrine!
Le résultat en image 😋 Vous pourriez également aimer
C'est parti pour la chasse au trésor! 😉 Ingrédients: – 1 grosse courge butternut (1 gros kilo) – 3 cs d'huile d'olive – 1 cc de cannelle en poudre (que je n'ai pas mis dans ma recette car pas fan) – 70 g de tahini – 120 g de yaourt grec – 2 petites gousses d'ail écrasées – 1 cc de graines de sésame noires et blanches mélangées – 1, 5 cc de sirop de datte – coriandre fraîche ciselée pour le décor – 1/2 cc de sel Eplucher le butternut et le découper en morceaux. Répartir sur une plaque de cuisson. Arroser d'huile d'olive, de sel et de cannelle. Couvrir d'un aluminium et enfourner 1H10 dans un four préchauffé à 200°C. Bouchées apéritives butternut farcie. Remuer à mi-cuisson. Laisser refroidir. Débarrasser dans un bol assez profond et ajouter le restant des ingrédients. Ecraser grossièrement à la fourchette ou passer le tout au presse-purée. Dresser dans le plat de service. Napper de sirop de datte et parsemer de graines de sésame et de coriandre.