Le lapin est un produit très traditionnel de la cuisine méditerranéenne. Une viande tendre et goûteuse si elle est bien cuisinée contenant très peu de lipides, ce qui en fait un aliment parfait pour se bien nourrir. Voici notre recette de lapin à l'ail où à "l'ajillo". Une autre élaboration express de notre cuisine préparée par les familles espagnoles pour se bien régaler! Simple mais délicieuse, vous n'avez qu'à prendre le suivant pour la préparer. Ingrédients du Lapin à l'ail 1 lapin en morceaux 1 tête d'ail 1 verre de vin De l'eau Huile d'olive, sel et poivre Quelques brins de romarin frais Préparation du Lapin à l'ail Épluchez les gousses d'une tête entière d'ail et coupez-les en fines tranches et réservez d'un côté. Faites chauffer une marmite et dorez les morceaux de lapin, salés et poivrés à l'avance, avec de l'huile à feu vif et retirez. Ils doivent rester bien dorés à l'extérieur. Riz au lapin recette espagnole contemporaine de 1808. Laissez que la marmite refroidisse un peu pour ajouter après l'ail avec un feu très doux. Il s'agit de confire les lamelles pour éviter que l'ail donne un gout amer à la préparation.
© MENTION OBLIGATOIRE PHOTO: KOMPALITCH/PRISMAPIX RECETTE: MOURGUES/PRISMAPIX Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes J'ai compris! de course Ingrédients 1 Lapin coupé en morceaux 250 g Riz long 4 Oignons 2 gousses Ail 1 Citron 1 Branche de thym 4 cuil. à soupe Huile d'olive 1 Dosette de safran en poudre 1 Pointe de couteau de piment en poudre Sel Poivre Calories = Moyen Étapes de préparation Pelez les oignons, émincez-les très finement. Pelez les gousses d'ail, puis écrasez-les. Dans une cocotte en fonte, faites chauffer l'huile d'olive, puis faites dorer les morceaux de lapin sur toutes leurs faces. Réservez. Faites blondir les oignons et l'ail dans la cocotte, puis remettez le lapin, ajoutez le thym, salez, poivrez, puis versez ½ l d'eau bouillante. Laissez mijoter 20 min à couvert. Au bout de ce temps, ajoutez le riz dans la cocotte, saupoudrez de safran et de piment et mélangez. Râbles de lapin à l'espagnole facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Poursuivez la cuisson 20 min environ, jusqu'à ce tout le bouillon soit absorbé par le riz.
Recette Espagnole Conejo al ajillo con arroz (Lapin à l'ail, riz à l'espagnole) Temps 40 minutes Coût Budget moyen Difficulté Très facile Cuisine Recette Espagnole Ingredients Kcal 795 kcal Parts 4 Personnes 1. 25 kg Lapin: entier Découpé 6 gousses Ails 1. 5 cl Huile d'olive 1. 5 cl Vinaigre de Xérès QS Sel, poivre 300 gr Riz Bomba 900 cl Eau 30 gr Coulis de tomates 3 gr Piment de cayenne 3 gr Epice à paella 1. Recette : Riz au lapin et aux escargots. Cuisine espagnole | spain.info en français. 5 cl Huile d'olive 1 feuille Laurier 2 branches Thym QS Sel Nutrition Total par part (calculé sur 4 parts) Calories: 795 kcal 40% Graisse: 32 g 46% Glucide: 58 g 21% Protéine: 71 g 142% Sodium: 151 mg 6% Cholesterol: 218 g Basé sur un régime de 2. 000 calories Plus d'information Informations Nutritionelles Pour une part * Calories: 795 kcal Total Graisse: 32 gr Acide gras saturé: 14 gr Cholesterol: 218 gr Graisse Monosaturée: 7 gr Graisse Polysaturée: 6 gr Sodium: 151 mlgram Total Glucide: 58 gr Sucres: 0 gr Fibres: 0 gr Protéine: 71 gr Vitamine A - IU: 0 Vitamine C: 0 mlgram Vitamine D: 0 microgr Calcium: 51 mlgram Fer: 6 mlgram Potassium: 1111 mlgram Magnesium: 98 mlgram Eau: 241 gram * Les informations nutritionnelles ne sont pas présentes pour tous les ingrédients.
Recette simple et savoureuse qui donne des envies de vacances. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 10 mn 25 mn 35 mn 1 Emincer les oignons, puis les faire revenir dans un fond d'huile. une fois les oignons brunis, y ajouter le chorizo tranché (à volonté) et la boîte de petits pois égouttés. 2 Verser sur le mélange le verre de riz. 3 Lorsque le riz commence à devenir translucide, émietter dans la poêle le cube de bouillon de pot-au-feu et verser une dose de safran. Riz au lapin recette espagnol espagnol. Bien mélanger. normalement, il n'est pas nécessaire de saler, le chorizo et le cube de bouillon sont déjà assaisonnés. 4 Couvrir la préparation à base de riz des 2, 5 verres d'eau et laisser mijoter jusqu'à absorption du liquide. 5 Remuer régulièrement le riz afin qu'il ne colle pas et qu'il n'attache pas. votre plat est prêt! Vous pouvez le déguster accompagné d'une viande, mais seul il constitue un plat assez complet et nourrissant. Pour finir