Voilà une question qui doit faire débat dans bien des couples! Est-ce une bonne ou une mauvaise idée de dormir avec des chaussettes? Outre le côté pas très glamour, dormir avec des chaussettes peut avoir des inconvénients. Toutefois, les plus frileux ne peuvent pas s'en passer et ne pourraient pas s'endormir les pieds nus. Voyons donc les 2 possibilités ici. Vous pourrez ensuite choisir votre camp! La team "je dors avec mes chaussettes! " Pour eux, la question ne se pose pas, les plus frileux conservent leurs chaussettes pour dormir, un point c'est tout. Pourquoi porter des chaussettes pour dormir? Parce qu'on a froid aux pieds bien sûr! Dormir avec bas de contention. C'est évidemment la raison invoquée, et tant pis pour le style. Et selon plusieurs études, avoir les pieds au chaud peut aider à trouver le sommeil. En effet, selon des coréennes, avoir les pieds chauds enverrait à notre cerveau un signal lui expliquant qu'il est temps de dormir. Et quel meilleur moyen de conserver ses pieds au chaud que d'enfiler de bonnes vieilles chaussettes bien épaisses?
– Le port des bas de contention peut vous aider à éviter les douleurs musculaires et l'œdème qui se développent fréquemment lorsque vous restez dans la même position pendant de longues périodes.
Mais s'ils sont mal utilisés, ils peuvent nuire à la santé de vos jambes.
« Celle-ci aggrave les lésions déjà existantes chez 15 à 20% des femmes, ou révèle des lésions jusque-là inexistantes, confirment les auteurs du Grand livre de ma grossesse. De plus, l'apparition de varices fait peser un risque de phlébite dans les suites de couches ». D'où l'importance d'adopter certaines règles hygiéno-diététiques – marcher régulièrement, ne pas prendre trop de poids, etc. - et de porter une compression qui favorise le retour veineux, soulage les jambes lourdes et réduit les œdèmes. Quelles sont les causes de l'insuffisance veineuse chez la femme enceinte? Pouvez-vous dormir dans des chaussettes de compression? | Circulation et plus | Dr. Motion | Wechsel. Outre l'augmentation de 20 à 30% du volume sanguin et l'abaissement du tonus des parois veineuses provoqué par les hormones de la grossesse, chez la femme enceinte l'utérus prend de plus en plus de place dans la cavité abdominale et comprime de gros vaisseaux sanguins – dont la veine cave - chargés de ramener le sang des jambes vers le cœur. « Tout cela participe à une mauvaise circulation sanguine et aggrave la stase veineuse », confirme le spécialiste.